A Zodiákus Jelének Kompenzációja
Alkalmazhatóság C Hírességek

Tudja Meg A Kompatibilitást Zodiac Sign Segítségével

Egyéb

Jeannie Mai megmutatja a gyomor tetoválást és a teljesebb görbéket a tengerparti fotókban a súlygyarapodás után

Jeannie Mai, aki jobban ismert, hogy a „The Real” egyik társigazgatója, manapság teljesebb és ívesebb testet ringat. A 39 éves nemrégiben bevallotta küzdelmeit súlyával és arról, hogy miként tudott új meggyőződésével dolgozni az önértékelésén és a testén.



Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Ó #LA .... hiányzott neked kisbabám



Egy hozzászólás, amelyet megosztott Jeannie Mai (@thejeanniemai), 2018. június 15-én, 8:49 órakor, PDT

Miután a szórakoztatóiparban tizenkét éve karcsú alakot tartott fenn, Jeannie Mai rájött, hogy nem elégedett azzal, amit a tükörben látott, és úgy döntött, itt az ideje, hogy jelentősen megváltoztassa életét.

Most, miután az elmúlt néhány hónapban időt és elkötelezettséget szenteltem az izmok és a test megszerzésére egy teltebb test, Jeannie hihetetlennek tűnik, és nem félénk, ha eredményeit megosztja a közösségi médiában. A csillag nemrégiben bikini-fotókat sorolt ​​fel Instagram, és a rajongók megdöbbentették a figuráját.



Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Miért nevezik az izzadtságnak, és nem a nedvesítésnek?

Egy hozzászólás, amelyet megosztott Jeannie Mai (@thejeanniemai), 2018. augusztus 18-án, 9:01 órakor

A képekben Mai egy kétrészes királyi kék bikini-t, egy vizúrót és egy arany nyakláncot visel, miközben kijut a strandról. Fektette a homokot, és felugrott a fényképezőgép felé, megmutatva tónusú lábait, hasfájását és hasa tetoválását.



„Sétálj emlékezni, és nem az, akiben Mandy Moore főszereplője” - ragaszkodott az egyik felvételhez.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Néhány vitamin-tengerre volt szüksége ma. Lásd a Mai #beachday történetét és hogyan jelentkezzen be, hogy jutalmat kapjon a vásárlásért ?? Igen

Egy hozzászólás, amelyet megosztott Jeannie Mai (@thejeanniemai), 2018. augusztus 26-án, 4:10 órakor, PDT

A rajongók azonnal eljuttak a nappali vendégfogadási megjegyzés szakaszba, hogy megosszák gondolataikat a képekről. Az egyik felhasználó írta: „Wow !!! Láthatja, milyen keményen dolgozott a testén. Fantasztikusnak tűnik ”- tette hozzá egy másik -, guruljon el az edzőteremben, és az edzés kifizetődő !! Nagyon jól néz ki !!! ”, és egy harmadik egyetértett azzal, hogy„ vastag és finom kinézetű hella ”.

A MAI FITNESSÉG ÉS EGÉSZSÉGÜGYI FELÜGYELET

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Legit ... ma reggel 5-kor: * Csengőgyűrű * Me groggy af: 'Anya ?? Jól vagy? Miért hívsz engem ?? T @theMamaMai: 'mi da heo miért van a baba napszemüveg mellényem, amit 3 hónapig keresek, MAMA MAI TULAJDONSÉGET HASZNÁLATAK ?? !!!' ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Én: 'Jól van. baba WHO ??? Miről beszélsz?? Minden rendben van. '⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @theMamaMai:' Miért nem foglalkozol a Mama Mai-val? Veszek, veszel ?? ez nem kommunista Vietnam. KÖNNYEN HASZNÁLHATÁSA MOST, késtem a templomban, mindannyian tévedsz. Menj TACK ME dis da booshit u da liah ... '⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Még mindig felbukkan a bejegyzésében. A feljegyzésért kölcsönadtam @themamamai #mamamai #mamamaiandi

Egy hozzászólás, amelyet megosztott Jeannie Mai (@thejeanniemai), 2018. augusztus 26-án, 13:11 PDT

Három hónappal ezelőtt Jeannie a közösségi médiában nyitott a súly küzdelmeiről. A csillag úgy tett, hogy egymás melletti képet fém bronzos ruhában viselt, mielőtt és utána elkezdett edzeni és enni. Ő írt:

„A bal oldalon először próbáltam ezt a ruhát, olyan súlyban, amelyet 12 éve tartottam, 103 lbs. A 103 éves maradás az önszabályozásomból fakad, hogy elveszítsem a „pufók” tizenéves súlyt, és egy stresszes gondolatom szerint a testem úgy lett felépítve, hogy a legjobban „vékony” legyen. Amikor közel vagyok 40 éves koromhoz, rájöttem, hogy annyira - szellemileg és érzelmileg, miért kell a pokolba kényszeríteni a testem szenvedését (a túlzott ellenőrzési módszereim miatt)? '

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Sétálj emlékezni, és nem a főszereplő Mandy Moore (#notackfor @themamamai)

Egy hozzászólás, amelyet megosztott Jeannie Mai (@thejeanniemai), 2018. augusztus 26-án, 19:54 PDT

Mai kijelentette, hogy egy új étkezési terv és edzésprogram elindítása után 17 fontot nyert, és beismerte, hogy noha nincs pontos súlycélja, fizikailag és mentálisan erősebb akar lenni.

A Shape-vel beszélve Mai tanácsot adott azoknak a nőknek, akik a skálán szereplő számok miatt küzdenek azért, hogy szeretik magukat, mondás:

„A jó testérzet és a szexi érzés belülről jön, nem pedig a skálán szereplő számokból. A tested csak annak kiterjesztése, aki vagy. Kezelje jól, legyen kedves vele és csak élvezze az életet. Itt fekszik az igazi elégedettség. ”

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

A bal oldalon először próbáltam ezt a ruhát, olyan súlyban, amelyet 12 éve tartottam, 103 lbs. A 103 éves maradás az önszabályozásomból fakad, hogy elveszítsem a „pufók” tizenéves súlyt, és stresszes gondolatom volt, hogy a testem úgy lett felépítve, hogy a legjobban „vékony” legyen. A 40 éves koromhoz közeledve rájövök, hogy szellemi és érzelmi szempontból annyira szar voltam, miért kellene a pokolba kényszeríteni a testem szenvedését (a túlzott irányításom miatt)? Tehát 3 hónappal ezelőtt elindítottam egy új étkezési tervet és egy edzési programot, és 17 fontot szereztem. Nincs számomra súlycélok .. csak ígérem, hogy fizikailag olyan erős vagyok, mint szellemileg elpusztíthatatlan. Eddig 3 hónapja többet eszek (tiszta fehérjét és mondom, hogy Igen a szénhidrátokra !!), súlyokat emelek ( a legjobb terápia valaha !!), és valóban szerető engem. Nem tudom, hova megyek, de tudom, hogy a legjobban nézek ki, amit valaha néztem, mert minőségi időt töltök nekem. Itt van Mai első #transzformációKedden. Milyen tippeket szeretne megosztani utazásom során? Cuz, most már megtanulom, hogy egy görbe alak érdekes szöget kínál # nyárfajtaIsg #szárú izom #StrongisthenewSexy

Egy hozzászólás, amelyet megosztott Jeannie Mai (@thejeanniemai), 2018. május 1-jén, 10: 16-kor, PDT